Atividades físicas na terceira idade: veja quais são as melhores e seus benefícios
O envelhecimento é um processo que leva à redução da força muscular e a várias limitações que fazem com que a pessoa não consiga viver de forma independente. Muitas vezes, essa situação pode levá-la à depressão. Nesse caso, a prática de atividade física na terceira idade...
02 agosto, 2019