Diretamente relacionado ao bem estar, o turismo traz diversos benefícios para a saúde: além de tranqüilizar a mente, estimular a sociabilidade e a independência do indivíduo, viajar nos permite vivenciar momentos que ficam na memória e que, de quebra, se tornam um impulso para já...
A terceira idade traz com ela algumas dificuldades, em relação à memória pode haver perdas cognitivas, o que faz com que muitos idosos esqueçam de tomar seus remédios, comparecer à consultas e até mesmo a alimentação. A tecnologia é um recurso facilitador que pode ser...
Os cuidados como a escovação dos dentes, o uso de fio dental e as visitas regulares a um dentista são fundamentais em todas as fases da vida. Com relação aos idosos dependentes o assunto é responsabilidade de familiares e cuidadores, que muitas vezes desconhecem as...
Os idosos devem tomar alguns cuidados especiais para evitar problemas de saúde comuns durante o durante o verão. Entre outras coisas, eles estão mais sujeitos a desidratação e hipertermia, que é o aumento da temperatura corporal devido ao calor. Com o processo de envelhecimento, a quantidade...
A qualidade do sono diz muito sobre nossa rotina, nosso estresse e nossa saúde. Por isso, dormir bem é fundamental em qualquer idade. No entanto, à medida que envelhecemos, o sono vai se modificando e, dependendo dos hábitos do cotidiano, ele pode sofrer desajustes. O envelhecimento...
Pessoas em todo o mundo estão vivendo mais, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) o número de pessoas com idade superior a 60 anos chegará a 2 bilhões de pessoas até 2050, isso representará um quinto da população mundial. O preconceito contra os...
Envelhecer é viver mais, e durante essa trajetória as perdas são inevitáveis, principalmente a partir de uma certa idade. Perder autonomia e pessoas queridas, aposentar-se e ter problemas de saúde pode não ser fácil para algumas pessoas. Mas aprender a lidar com as perdas que...
A disfagia é caracterizada pela alteração na deglutição, dificuldade para mastigar e engolir alimentos ou líquidos. Apesar de poder acometer pacientes de qualquer idade, o problema atinge principalmente pessoas idosas e pacientes com doenças neurológicas ou que sofreram algum trauma na boca ou garganta. Idosos estão mais...
A população brasileira está em trajetória de envelhecimento e até 2060 o percentual de pessoas com mais de 65 anos passará dos atuais 9,2% para 25,5%, ou seja, um em cada quatro brasileiros será idoso. É o que aponta projeção divulgada pelo IBGE em 2018. Tendo...
Em qualquer época e para qualquer pessoa, a alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção e recuperação da saúde. Mas durante uma pandemia, quando seu organismo precisa de uma dose extra de cuidado, o foco na alimentação deve ser redobrado. Principalmente para os...