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Um dos maiores medos de quem chega à terceira idade é a solidão. Com o avanço dos anos, algumas atividades não são mais comuns, como o trabalho ativo e eventos com amigos e familiares. Nesse momento, o sentimento solitário se instaura e o caminho para...

Muito se fala em abuso de álcool e outras drogas por crianças e adolescentes, mas este também é um problema frequente entre os idosos. O alcoolismo na terceira idade tem ganhado cada vez mais destaque por conta do envelhecimento da população mundial e das novas...

O estresse psicológico acelera o envelhecimento fisiológico e imunológico em vários aspectos. A sobrecarga emocional relacionada ao estresse aumentava níveis do hormônio cortisol (marcador biológico do estresse) no organismo e debilitava a capacidade de proliferação dos linfócitos T, uma importante função da nossa imunidade celular,...

A vitamina K desempenha funções no organismo como participar da coagulação sanguínea, evitando hemorragias, e fortalecer os ossos, pois aumentação a fixação do cálcio na massa óssea. Essa vitamina está presente principalmente em vegetais verde escuros, como brócolis, couve e espinafre, alimentos que costumam ser evitados...

A angina é uma forte dor torácica causada pela falta de oxigênio no coração. Na maioria das vezes é acompanhada de uma sensação de aperto e queimação, que pode se espalhar para os braços, costas e pescoço. Trata-se de um conjunto de sintomas provocados pela limitação...

A Tireóide é uma glândula localizada no pescoço que produz, armazena e libera hormônios tireoideanos na circulação sangüínea. Estes hormônios (triiodotironina (T3) e tiroxina (T4)) são responsáveis por controlar o metabolismo e a homeostase (equilíbrio entre os sistemas) do corpo. Quando a quantidade destes hormônios é...

A Covid-19 está presente nas nossas vidas desde março de 2020, fazendo com que toda a população adquirissem novos hábitos de convivência, trabalho e até mesmo higiene. Porém, mesmo seguindo todos os protocolos, boa parte das pessoas acabaram contraindo a doença. Como se trata de...

O fato de a velhice ser considerada a última fase da vida pode levar os idosos a terem medo e se questionarem sobre a falta de esperança, o que pode acontecer depois, e até mesmo se há um depois. Quando falamos da importância de manter a...

A incontinência urinária é um distúrbio caracterizado pela perda involuntária de urina pela uretra. As causas podem estar relacionadas a diversos fatores, como gravidez, parto, presença de tumores, doenças que comprimam a bexiga, obesidade e tosse crônica, por exemplo. Embora possa acontecer em qualquer fase...

Para muitas pessoas, quanto mais a idade avança maior também é quantidade de remédios que elas passam a usar, isso sem contar os suplementos de venda livre. Não é uma regra, mas tende a acontecer, principalmente porque depois dos 65 anos há uma incidência elevada...

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