A qualidade do sono diz muito sobre nossa rotina, nosso estresse e nossa saúde. Por isso, dormir bem é fundamental em qualquer idade. No entanto, à medida que envelhecemos, o sono vai se modificando e, dependendo dos hábitos do cotidiano, ele pode sofrer desajustes. O envelhecimento...
Pessoas em todo o mundo estão vivendo mais, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) o número de pessoas com idade superior a 60 anos chegará a 2 bilhões de pessoas até 2050, isso representará um quinto da população mundial. O preconceito contra os...
Envelhecer é viver mais, e durante essa trajetória as perdas são inevitáveis, principalmente a partir de uma certa idade. Perder autonomia e pessoas queridas, aposentar-se e ter problemas de saúde pode não ser fácil para algumas pessoas. Mas aprender a lidar com as perdas que...
A disfagia é caracterizada pela alteração na deglutição, dificuldade para mastigar e engolir alimentos ou líquidos. Apesar de poder acometer pacientes de qualquer idade, o problema atinge principalmente pessoas idosas e pacientes com doenças neurológicas ou que sofreram algum trauma na boca ou garganta. Idosos estão mais...
A população brasileira está em trajetória de envelhecimento e até 2060 o percentual de pessoas com mais de 65 anos passará dos atuais 9,2% para 25,5%, ou seja, um em cada quatro brasileiros será idoso. É o que aponta projeção divulgada pelo IBGE em 2018. Tendo...
Em qualquer época e para qualquer pessoa, a alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção e recuperação da saúde. Mas durante uma pandemia, quando seu organismo precisa de uma dose extra de cuidado, o foco na alimentação deve ser redobrado. Principalmente para os...
O câncer de próstata é a segunda neoplasia mais comum entre os homens acima dos 60 anos. Também conhecido como câncer da terceira idade, o câncer de próstata é aquele que acomete uma glândula que fica localizada entre a bexiga e o pênis do homem...
A perda auditiva em idosos é uma situação natural que acontece com o envelhecimento, essa alteração tem o nome de presbiacusia. A Presbiacusia é a perda auditiva que afeta os idosos, caracterizada pela perda progressiva da audição em ambos os ouvidos ao longo da vida. A...
Com o passar dos anos, o envelhecimento do nosso corpo nos obriga a dar uma atenção especial para a pele, que sofre diariamente agressões do ambiente externo e do nosso próprio organismo. Ao envelhecer, a pele perde componentes essenciais, o que a torna mais frágil. Assim...
A musicoterapia pode trazer muitos benefícios para a saúde além de relaxamento e bem estar. Esta técnica terapêutica utiliza a música para tratar transtornos diferentes como ansiedade, depressão, transtorno de neurodesenvolvimento, além de ajudar quem tem autismo, TDAH (Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade),...