06 set Entenda a importância de identificar a diabetes em idosos

A diabetes em idosos é um assunto que precisa de muita atenção, já que se trata de uma doença crônica em que o organismo não consegue utilizar a insulina — hormônio produzido no pâncreas e responsável pelo controle de glicose no sangue de forma adequada, o que contribui para aumentar a taxa de açúcar no sangue.

Os riscos em pessoas de terceira idade são maiores, na medida em que a metabolização e certas funções do organismo acabam sendo reduzidas, provocando danos maiores e que merecem muito cuidado.

Pensando nisso, elaboramos este post para esclarecer os principais pontos da diabetes em idosos. Confira!

Quais são os tipos de diabetes?

Existem dois tipos de diabetes: tipo 1 e tipo 2. Conheça melhor sobre elas!

Diabetes tipo 1

É o tipo mais raro da doença. Nesse caso, ela produz pouca ou nenhuma insulina, guardando-a em vez de convertê-la em energia. Geralmente é descoberta na infância ou na adolescência.

Diabetes tipo 2

A maioria dos casos de diabetes são do tipo 2. É mais comum nos adultos, mas também pode surgir em crianças. Nela, o organismo não consegue utilizar a insulina corretamente ou a produz em pouca quantidade.

Quais são os sintomas da diabetes?

A diabetes costuma ser uma doença assintomática, o que atrapalha no diagnóstico prévio. No entanto, alguns sintomas devem ser observados, por exemplo:

• sede excessiva,
• perda de peso;
• enjoos;
• demora na cicatrização de machucados;
• aumento do apetite;
• visão embaçada;
• câimbras e formigamentos nas mãos e nos pés;
• dor de cabeça frequente.

Além disso, algumas complicações podem aparecer nos idosos, como:

• ressecamento da pele — o que aumenta as chances de rachaduras nos pés e o surgimento de calos que podem virar feridas caso não sejam tratados;
• desenvolvimento de glaucoma e catarata — o que contribui para elevar o risco de cegueira;
• doenças renais — devido ao aumento da filtragem pela alta quantidade de açúcar, sobrecarregando os rins;
• má circulação — devido a danos nervosos que levam a fraqueza, dores e perda da sensibilidade;
• risco de amputações — já que a doença pode diminuir o fluxo de sangue e facilitar o desenvolvimento de feridas ou úlceras de difícil tratamento.

Apesar dessas complicações, todas podem ser evitadas ou controladas por meio de um tratamento médico apropriado.

Quais são os cuidados necessários quando se trata de diabetes em idosos? 

É muito importante ter certos cuidados para evitar ou controlar a diabetes em idosos. A seguir, veja quais são os principais:

• praticar atividade física, pois, dessa forma, é possível manter os níveis de açúcar no sangue e afastar os riscos de ganho de peso;
• seguir uma dieta adequada e balanceada, com muitas fibras e cereais e evitar carboidratos simples e gorduras saturadas;
• realizar avaliação oftalmológica regularmente;
• ter cuidados com os pés;
• fazer acompanhamento médico com frequência;
• tomar os remédios prescritos pelo médico corretamente.

Agora você já sabe mais sobre a importância de identificar diabetes em idosos. Vale lembrar que, além dos cuidados demonstrados acima, é relevante evitar fatores de risco, como consumo de bebida alcoólica e de cigarro e também sedentarismo. Com isso, torna-se possível contar com um acompanhamento regular para controlar a doença e levar uma vida com qualidade e bem-estar.

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